Hur behandla svullet knä
•
Svullet knä – Anledningar, behandling, träning
Ett svullet knä, eller ”vatten i knät”, får du på grund av ett överskott av ledvätska i knät. Detta kan vara tecken på olika problem och beror ofta på en skada eller helt enkelt ett överansträngt knä, mer sällan beror det på en inflammation. Oavsett orsak så indikerar svullnaden att ditt knä inte mår riktigt bra och att du borde ta hand om det, t.ex. genom att köpa ett knäskydd som påskyndar läkningen och skyddar mot ytterligare skada.
Varför knät svullnar
- Skador: Om du har ramlat eller fått ett slag mot knät kan blod börja samlas orsaka svullnad.
- Överansträngning: Upprepad belastning kan irritera knät och få det att svullna, särskilt om knät har dålig funktion sedan tidigare.
- Inflammation: Ibland kan inflammation i knät orsaka svullnad, även om det är ganska sällan.
Ont vid svullet knä
En liten mängd extra ledvätska i knät brukar inte göra ont i sig självt. Istället kan då smärtan bero på det unde
•
Knäsvullnad vid artros: orsaker, symtom och behandling
Svullen knäskål vid artros
Knäsvullnad vid knäartros är helt ofarligt men kan vara till besvär på flera sätt. När knät är svullet kan det kännas stelt, ömt och obehagligt. I den här artikeln beskrivs varför knät blir svullet vid knäartros och hur du bäst hanterar det.
Vad är artros i knäleden?
Knäleden består av tre hårda skelettytor som rör sig i förhållande till varandra - lårbenet, underbenet och knäskålen. Ledbrosket är ett mjukt och sammetslent skikt som klär de ytor som har kontakt och gör att leden kan röra sig utan motstånd. Vid artros skadas brosket och försvinner successivt vilket gör att leden fungerar allt sämre.
Vad består svullnaden i knät av? Vätska i känt
Knäleden är omsluten av en ledkapsel. Kapseln är som en tät ballong som skiljer leden från omgivningen och innehåller ledvätska som smörjer och ger broskcellerna näring. När knät blir svullet har leden på grund av inflammati
•
”Allt” du behöver veta om ont i knät
Knäsmärta kan vara orsaka av flera saker, och komma av trauma eller överbelastning. Beroende på vad det är för typ av skada gäller olik behandling och approach, men ofta kan man bli smärtfri med naprapatisk behandling och eller träning.
På denna sida kan du läsa mer om:
Vad är orsaken till att det uppstår problem?
Huvudsakligen är det två orsaker till knäsmärtor; akut trauma eller överbelastningsskador. Trauman uppstår ofta inom idrotten, eller om man på annat sätt får ett stort yttre våld mot knät. Skador på korsband och menisk kan vara resultatet av sådana trauman (macro-våld). Överbelastningsskador är microvåld-skador som uppstår då någon del av leden får repetitiva belastningar som nöter på en struktur så att det uppstår smärta. Orsaken till detta är en dåligt fungerande funktion i leden eller annan led som gör att krafterna inte fördelas som de ska.
Sedan finns andra medicinska orsaker till knäproblem, där en inflammati